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心态调整问题

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储芷姗

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[LV.3]签到新手II

发表于 2018-11-2 12:43:47 |显示全部楼层
我是一名高三的理科生,最近很是焦虑
我做题速度很快,同学们也都说我计算能力很强,可是最近我老是担心出错,很简单的计算也要想很久来检验会不会做错,老是担心焦虑,我该怎么办啊?一轮复习已经过半了,我却整天想着这些东西,有时候做英语的时候,我想着要不要默读,还是直接翻译。
我不知道我该怎么去调整?
希望你们能帮帮我,这种心理持续了3个多月了

我现在565
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青栀轻知

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[LV.9]签到王中王

发表于 2018-11-2 21:47:33 |显示全部楼层
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