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熬夜学习真的会提高成绩吗

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ewtapp12082792

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[LV.3]签到新手II

发表于 2019-7-17 23:18:10 |显示全部楼层
真的很纠结晚上要不要学习,白天状态不好,可是晚上早早睡觉又感觉浪费时间。许多学霸都有晚上熬夜学习的习惯。
嗯,准高三

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ewtapp101222056

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[LV.3]签到新手II

发表于 2019-7-18 12:44:13 |显示全部楼层
这就看你晚上是不是真的用了心在学习了,还是打打马虎(可能你自己都没察觉),如果是后者,建议早点睡
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  • ewtapp12082792 ewtapp12082792 :自己坚持了一段时间,每天晚上十二点睡,成绩比原来还要差。或许吧,自己就是在磨时间,起到心理安慰作用而已
    2019-07-19 23:18  回复
  • 我也说一句

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孙如晶

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[LV.1]偶尔签到

发表于 2019-7-18 12:47:09 |显示全部楼层
准高三还是注意休息好。你高一高二没有找到一个适合自己的学习习惯吗。学霸有熬夜是他们有适合他们自己的方法 总的说还是适合自己比较重要

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星河曲

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[LV.1]偶尔签到

发表于 2019-7-18 14:22:09 |显示全部楼层
每天必须睡8小时,是这样子的,晚上七小时,中午一小时,所以说12点就必须睡觉了,要不然第二天就犯困,晚上又要熬夜,所以这就是一个恶性循环。不能熬夜啊(来自本人的亲身体验总结下来的经验教训)喵~~
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  • ewtapp12082792 ewtapp12082792 :总觉得高三不熬夜学习总不踏实,感觉过的没有紧张的氛围,可能是心灵鸡汤中毒太深,
    2019-07-19 23:22  回复
  • て瑾色如千弦づ て瑾色如千弦づ :回复ewtapp12082792:你不要管别人熬夜有效果,大都是普通的人第二天早上会困的要死,课堂上又要提着眼花的去看老师上课,
    2019-07-25 12:54  回复
  • 我也说一句

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ewtapp14110424

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该用户从未签到

发表于 2019-7-18 15:14:48 |显示全部楼层
适合自己的学习方法很重要,不然耽误了身体,还没有把成绩提上去
1563361965012.jpg
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  • て瑾色如千弦づ て瑾色如千弦づ :个人觉得吧。Io点过了就睡。8点起,学习4小时后午睡丨小时,看书2小时,运动半小时,学习2小时,洗发睡觉半小时差不多了,要勤更要效率啊,睡6小时第二天爬不起来不是亏大了吗
    2019-07-18 22:10  回复
  • 我也说一句

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晴天娃娃蓝

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[LV.6]签到之王I

发表于 2019-7-18 20:28:12 |显示全部楼层
中午应该有午休吧,一般是两点到班。我觉得可以学到一点整,然后什么都别想马上睡觉。晚上可以学到十一点,多十分钟也没关系。准高三加油。

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芳猪要努力

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[LV.6]签到之王I

发表于 2019-7-18 21:48:29 |显示全部楼层
不能说是绝对的,要看效率

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浅绿色的梦

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[LV.5]签到达人II

发表于 2019-7-18 23:54:37 |显示全部楼层
可能有人认为夜深人静的时候,独自学习挺有效率。

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ewtapp12033061

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[LV.1]偶尔签到

发表于 2019-7-18 23:59:11 |显示全部楼层
小可爱,你早点睡觉,早上可以早点起来学习

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ewtapp11401598

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[LV.4]签到达人I

发表于 2019-7-24 01:20:47 |显示全部楼层
熬夜不会提高学习成绩,每个人了情况不一样,学霸们能熬夜,是因为他们对自身了时间管理能力非常强,曾经我也以为熬夜可以提高成绩,结果熬一晚上夜,就影响到了第二天整天的学习效率。不过每个人了情况,但建议还是不要熬夜,早点休息,第二天早点起。学习效率可能比熬夜学习效率要高。

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